投稿: tomoe3 (2025/10/20)
減量ごはん 牛乳 卵とじうどん 野菜かき揚げ 柿
減量ごはん 牛乳 卵とじうどん 野菜かき揚げ 柿
ソフトフランスパン 牛乳 チキンブラウンソース煮 チーズフォンデュコロッケ りんご
ごはん 牛乳 みそ汁(じゃがいも、大根) 和風肉団子 キャベツのごま煮
コッペパン 牛乳 ワンタンスープ いかから揚け 梨
ごはん 牛乳 マーボー豆腐 舂巻き 小松菜ともやしのナムル
コッペパン 牛乳 生姜スープ 鶏肉と大豆のチリソース パイン缶
小型コッペパン 牛乳 和風きのこスパゲティ かぼちゃチーズフライ 梨
ごはん 牛乳 ポークカレー 大根サラダ ソフール
ごはん 牛乳 さつま汁 いわしの味噌煮 お月見団子
豆パン 牛乳 キャベツとミートボールのスープ キッシュ 温州みかんゼリー
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